Trentino – Il Fatto24ore

Il viagra è ben noto in tutto il mondo per la sua caratteristica di aiutare gli uomini nella loro prestazione sessuale.

Bisogna anche dire però che può avere degli effetti collaterali non cosi positivi e comunque sia si tratta sempre di un farmaco.

Ecco quindi che sono stati fatti alcuni studi per arrivare alla conferma scientifica e medica che la prestazione sessuale viene anche influita da cosa mangiamo.

Non stiamo parlando di cibi afrodisiaci ma parliamo proprio di alimenti che aiutano la prestazione sessuale vera e propria.

Una buona vita sessuale parte proprio dalla tavola. La ricetta segreta? 350 grammi di asparagi, 15 grammi di zenzero e 30 grammi di mandorle a settimana. Ecco la ricetta anti flop sessuale.

Gli asparagi infatti stimolano la produzione di ormoni maschili aumentando la virilità ma anche la fertilità maschile.

Le mandorle invece essendo ricche di anti ossidanti agevolano di gran lunga la produttività maschile e la prestazione sessuale finale.

Stessa cosa vale per lo zenzero.

Ma non solo questi i segreti per un buon sesso. Infatti anche cicoria ed aglio hanno delle proprietà importanti. Per quanto l’aglio sia ormai noto per la sua profumazione forte ha dei benefici importanti sulla fertilità maschile.

Nella lista nera invece vi sono i fritti, gli insaccati, gli alcolici ed il caffè. Da limitare anche i latticini.

Insomma la vita sessuale può avere dei notevoli benefici proprio a partire da quello che mangiamo.

Pochi semplici gesti quotidiani che però possono cambiare la vostra vita di coppia. Basta davvero poco, provare per credere.