Trentino – Il Fatto24ore

Sanremo, la città conosciuta per il famoso Festival della musica. Ma Sanremo non è solo questo. Sanremo è molto di più.

Con l’ arrivo dell’ estate arriva anche la tanto temuta prova costume e quest’ anno la città di Sanremo ha pensato di aiutare tutti a superarla. Ha infatti lanciato un nuovo progetto chiamato Salute Benessere Essere che consiste in un laboratorio in cui si stileranno le basi per iniziare un percorso di dimagrimento e guarigione.

Il progetto durerà per sei sabati e comincerà dal giorno 1 luglio. Ogni sabato ci saranno due sessioni, una la mattino dalle 9 alle 10 ed una nel tardo pomeriggio dalle 18 e 30 alle 19 e 30.

ogni appuntamento costerà 30 euro e avrà un numero di partecipanti limitato, ovvero massimo 10 persone. Questo per far si che l’ incontro sia molto efficace e costruttivo per ogni persona che vi partecipa.

Gli incontri avranno un determinato obiettivo:

• incontro 1. ginnastica respiratoria per riattivare e velocizzare il metabolismo
• incontro 2. ancora approfondimento su come velocizzare il metabolismo
• incontro 3. tecnica respiratoria per aumentare energia e forza
• incontro 4. si lavora sulla forza di volontà e la motivazione per procedere al dimagrimento
• incontro 5. allenare la mente per avere la forza di farcela
• incontro 6. rilassamento e miglioramento dell’ auto immagine ed autostima

Come vedete è un programma proprio per creare le basi fondamentali per cominciare un processo di dimagrimento efficace, positivo e che dia risultati duraturi.

Un’ occasione da non perdere.