Dire addio ai carboidrati? Ecco alcuni consigli
Il periodo estivo è sempre un po’ un periodo in cui si fanno la resa dei conti con il proprio stile di vita. Chi ha uno stile di vita sano, attivo ed attento a molti […]
Tag: carboidrati
I carboidrati buoni e cattivi
Quante volte quando si deve dimagrire ci si sente dire che bisogna eliminare dalla propria dieta i carboidrati? In questo argomento però bisogna fare delle grandi distinzioni in quanto ci sono i carboidrati che sono […]
Conseguenze delle diete povere di carboidrati
Le diete ormai sono all’ ordine del giorno. Non c’ è settimana in cui non si senta di una nuovo tipo di dieta miracolosa che fa dimagrire senza sforzi e fame. La realtà è ben […]