Diamond League 2020: non più a Roma la tappa italiana
L’atletica leggera è da sempre uno sport un po’ di nicchia messo in ombra da altre specialità come il calcio, il nuoto, ecc. La verità, però, è che ha da sempre anche un grande fascino […]
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L’atletica leggera è da sempre uno sport un po’ di nicchia messo in ombra da altre specialità come il calcio, il nuoto, ecc. La verità, però, è che ha da sempre anche un grande fascino […]
Purtroppo i tumori sono un male sempre più presente. Moltissime le persone che devono combattere contro questa bestia che spesso, purtroppo, può anche essere letale. Il progresso ed il grande studio che ogni singolo giorno […]
Il mondo del running si sta sempre più allargando e diffondendo. Sempre di più le persone che decidono di prendere le scarpette e finalmente cominciare a muoversi. C’è chi lo fa per passione, chi lo […]
Quante volte abbiamo sentito dire che la pasta fa ingrassare, che non è indicata per chi fa sport, che è troppo pesante, che è troppo un carico di carboidrati ed ancora tante altre frasi simili. […]
L’allenamento è importante, ma a dire il vero il punto che gioca maggiormente un ruolo fondamentale è senza ombra di dubbio l’alimentazione. Ci si può allenare anche tutti i giorni per ore, ma se poi […]
Caffè e miglioramento delle prestazioni sportive. Cosa c’è di vero e cosa c’è di falso? Scopriamolo insieme. La caffeina contenuta all’interno del caffè è una sostanza dal potere eccitante in quanto stimola la corteccia celebrale […]